Dette års USA tur bragte os for første gang til Phoenix – og 45 graders varme. Holdt seminar i et stort center – Southwest Institute of Healing Arts – med mere end 20 lokaler, boghandel og cafe – og effektiv aircondition! På Apache Trail i bjergene øst for Phoenix, en grusvej omgivet af kaktusser, oplevede […]
Touchpoint internationalt: Hood River, Oregon
Hood River – endnu et stop på dette års USA-turne og endnu et hold amerikanske kursister. Et pragtfuldt naturområde i Columbia River Gorge med udsigt fra undervisningsstedet til sneklædte bjerge. Vældigt specielt at undervise i et hus der til dagligt huser et redningshold for bjergvandrere både vinter og sommer. Kursisterne var til middag hos vores […]
Touchpoint internationalt: Seattle
I juni 2012 var vi for 5. gang i Seattle i USA og underviste på Seattle Reflexology & Massage Center. I Seattle ligger ligger Bastyr University som er internationalt anerkendt for forskning og udvikling af komplementær medicin. De udgiver blandt andet “Encyclopedia of Natural Medicine”, som er noget af en bibel indenfor naturlægemidler og […]
Kraftig stigning i danskernes brug af alternativ behandling
Danskernes brug af alternativ behandling stiger stadig støt. Det viser en helt ny undersøgelse fra Statens Institut for Folkesundhed. Hvor 44% af den voksne danske befolkning valgte alternativt i 2005, er tallet i dag 53%. Det svarer til knap 3 millioner danskere. Stor stigning blandt mænd Kvinderne udgør stadig den største andel af brugerne. Men […]
Finder du dig i at have ondt i ryggen?
…det behøver du ikke, der er meget der kan gøres. Vidste du det om din ryg? Jo mere viden du har om ryggen jo mindre finder du dig i at have ondt i ryggen. Se også vores indlæg: Nyt syn på rygmuskler.
Nyt syn på rygmuskler
Forestil dig ryggens muskler som et langt sammenhængende forløb fra føddernes trædepude, videre på bagsiden af benene, op over baller, ryg, nakke og helt frem til panden. Muskler er faktisk ikke enkelte dele men hænger sammen med bindevæv og sener til lange funktionskæder. Derfor kan problemer et eller andet sted i den […]
Visuel stress test
Står billedet stille? Ved at kigge på dette billede kan du få et hurtigt indtryk af dit umiddelbare stressniveau. Billedet er udviklet af forskere i Frankrig der fandt en sammenhæng mellem forsøgspersoners niveau af stresshormonet kortisol og hvor meget de syntes billedet så ud til at bevæge sig. Jo mere bevægelse desto mere stress!
Stress – et af vores specialer
Zoneterapi giver grounding Når verden omkring dig kører for hurtigt, når tankerne kører i ring og dit overblik og din koncentration svigter, har du brug for fornemmelsen af et fundament at holde dig til. Fødderne er vores kontakt til fundamentet. At have fokus på fødderne på forskellig vis hjælper til en følelse af stabilitet og […]